PN FE[MALE] - 10 motivos para você praticar Pole Dance

Se apesar de todos os posts que fiz até hoje, você ainda não se convenceu a fazer Pole Dance, aqui vai o seu ponta-pé!

1 - Autoestima nas Alturas

Sim, como qualquer esporte que você venha começar a praticar, com o Pole não é diferente, então sim, se você não é muito confiante sobre seu corpo, se prepare, pois isso vai mudar totalmente. Já parou pra pensar que você vai se amar ainda mais?

2 - Emagrece

"Ah, mas eu já sou magra, não quero perder mais peso". Relaxa. Você PODE emgrecer, se quiser, ou se quiser o contrário, pode focar em ganho de massa e definição do seu corpo. "Legal, gostei, mas eu gosto de ser do jeitinho que sou". Ok também, as mudanças irão aparecer conforme o seu esforço para conquistá-las, ele apenas irá facilitar o seu caminho.

3 - Fortalecimento de Todos os Músculos

O Pole é completo, e com o passar do tempo você vai notar as mudanças, sejam elas visíveis a todos ou somente para você. Pois é, quando você parar pra perceber, vai ver que de repente, consegue fazer um movimento que jamais achou que fosse conseguir na vida, por mais que tentasse. E não vai ser um milagre, vai ser a sua recompensa pelo esforço feito em todas as aulas. E sim, você vai ficar muito feliz e vai querer tirar muitas fotos!

4 - Braços Definidos

E quando você menos perceber, vai se olhar no espelho e notar que aquele "tchauzinho" sumiu quase 100%. Mágica? Não amiga, juro que não; e você nem vai sofrer levantando mil pesos na academia para chegar a esse resultado, o Pole vai dizer por ele mesmo. É tão gradativo, quanto satisfatório.

5 - Aquela Barriga

O abdômen é muito utilizado, conforme os exercícios vão evoluindo, vai sendo exigido mais e mais do seu abdômen, e por consequência, ele acabará tomando aquela forma tão amada e desejada.

6 - Flexibilidade

Não importa se você sente que vai rachar ao meio toda vez que tenta encostar as mãos nos pés ou quando dá aquela esticada na coluna, aos pouquinhos, a sua flexibilidade vai se desenvolvendo e você vai notando que tudo começa a fluir mais fácil. É claro, que se você quiser um resultado mais rápido na sua evolução, é mais do que indicado fazer aulas de flex.

7 - Treino Individual

Isso é algo, que eu, particularmente, acho incrível. Não são todas as modalidades de esportes e danças nas quais você pode praticar junto a um aluno mais ou menos evoluído que você; e no Pole isso é possível e é algo que nos impulsiona a querer melhorar sempre. Cada um desenvolve em uma velocidade e, literalmente, de uma aula pra outra, você pode passar a executar um movimento que não conseguia até a aula anterior e poder contar com as amigas que já conseguiram. É mágico.

8 - O Pole é Para Todos

Pois é; eu já disse, e continuo a repetir, o Pole não tem restrição de idade, peso, altura, profissão, religião, raça ou gênero. Se você fizer uma aula e se apaixonar, vá lá e faça sua matrícula, porque basta querer praticar, que então, ele será um esporte para você.

9 - É super sexy

Vai dizer que não?! Não tem como negar que ele é sexy sim. Mulheres lindas (todas somos) de roupas curtinhas e se acabando de dançar; nem precisa fazer muito esforço pra parecer super sexy.

10 - Equilíbrio

No começo parece tudo maluquice, nada sai direito, os giros acabam sempre em direção ao chão, você sai tonta de tanto girar e mal consegue se manter em uma pose quando sai algum move, mas relaxa, que dia a dia, o equilibrio vem e toma conta pra que nada de ruim aconteça e ainda ajuda a fazer com que saia tudo cada vez mais lindo.

É isso minha gente... Borá lá né?

#borapolear #poleparatodos

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