![PN [FE]MALE - Pole Silks](https://static.wixstatic.com/media/1e7eaf_da573ae38be64951803947b66fcee221.jpg/v1/fill/w_599,h_335,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/1e7eaf_da573ae38be64951803947b66fcee221.jpg)
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![PN FE[MALE] - 10 motivos para você praticar Pole Dance](https://static.wixstatic.com/media/1e7eaf_093d7e7aec2f4effa9269c7241d7ac59.jpg/v1/fill/w_614,h_344,fp_0.50_0.50,lg_1,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/1e7eaf_093d7e7aec2f4effa9269c7241d7ac59.jpg)
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![PN [FE]MALE - Strippers. O outro lado do Pole Dance.](https://static.wixstatic.com/media/1e7eaf_3a44a83c60214fd0b96cf44fa52fe8ad.jpg/v1/fill/w_738,h_413,fp_0.50_0.50,lg_1,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/1e7eaf_3a44a83c60214fd0b96cf44fa52fe8ad.jpg)
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![PN FE[MALE] - Polesque. A bela mistura entre Pole Dance e Burlesque.](https://static.wixstatic.com/media/1e7eaf_5dcabc184f13438e92c9efff526eb94e.jpg/v1/fill/w_800,h_448,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/1e7eaf_5dcabc184f13438e92c9efff526eb94e.jpg)
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PN [FE]MALE - Polear com os filhos, pode sim!
- 8 de jul. de 2015
- 2 min de leitura
Olá Polers!
O post de hoje é mais curtinho, mas mesmo assim ele vai pro ar! Venho mostrar a vocês um video que vi tem uns dias na minha timeline e fiquei aqui pensando: "Taí um jeito de inovar". Não sou mãe, mas vejo um número crescente de mamães e futuras mamães adeptas e amantes do Pole.
A grande maioria das mulheres, depois que os filhos nascem, acabam esquecendo de si mesmas; a rotina muda, o sono muda, a alimentação muda, o tempo é 100% dedicado ao bebê e tudo isso tá mais do que certo; o chato é que muitas vezes elas não acham tempo pra fazer mais nada do que gostam.
Essa é Ashley Wright e o que ela fez foi unir o útil ao agradável; intrudizir sua neném em sua rotina de exercícios...
Enquanto a pequena fica bem presa em suas costas vendo algum video em seu smartphone, ela treina alguns giros, manobras e ainda nos proporciona ver esse lindo video ao som de "Circle of Life". Estou eu aqui, de boca aberta com tamanha leveza e delicadeza.
Em seu bolg pessoal, ela diz que está certo você dedicar 100% do seu tempo aos seus filhos e amá-los, mas que você também deve ter um tempo para você. Para onde ela vai, ela leva sua bebê de 2 anos e sempre que possível, fazem os exercícios juntinhas. Vendo outros videos dela, vemos claramente que a bebê adora estar sempre com a mãe em sua rotina de exercícios.
Eu não tenho filhos, mas com certeza, se um dia tiver, farei facilmente isso. Claramente não há riscos para nenhuma das duas e fica a dica para aquelas que já são mães.
Quero ver essa moda pegar! #borapolear #mãesquepoleiamcomosfilhos
Post em parceria com a Pole Nerds.
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